L'accompagnement en ligne sur 3 mois :
La Renaissance du Phénix
Après avoir essayé de nombreuses méthodes sans succès – psychologues, médicaments, sport, pratiques somatiques, thérapies alternatives – vous continuez à rechuter. Pourquoi ? Parce que ces approches seules ne suffisent pas !
Il est crucial d'apprendre à réguler votre système nerveux et à atteindre la sérénité, peu importe les défis à venir, sans nécessairement revivre vos traumatismes. Autrefois, raconter ses traumatismes était considéré comme la clé de la guérison. En réalité, une guérison complète nécessite de soigner à la fois le corps et l'esprit.
C’est ce que je vous propose dans cet accompagnement unique !
En tant que coach et hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des femmes victimes de violences physiques, psychologiques, sexuelles et obstétricales, je vous offre une approche globale pour libérer vos traumatismes, travailler sur le corps et l’énergétique. Vous ne trouverez nulle part ailleurs un accompagnement aussi complet !
Après avoir cherché cette solution sans succès, je l'ai créée spécialement pour vous. Je vous aide à guérir de vos traumatismes et à retrouver énergie, joie et sérénité au quotidien.
Vous avez vécu un ou plusieurs traumatismes et perdu votre joie de vivre ?
Vous vous sentez perpétuellement stressée, angoissée et épuisée, au point de ne plus vous reconnaître.
Vous souhaitez retrouver un sommeil réparateur et regagner confiance en la vie et en vous-même.
Vous êtes au bon endroit !
Pour guérir tes traumas, retrouver de l'énergie, de la joie et de la sérénité, tu trouveras :
Des vidéos en ligne pour comprendre comment tu fonctionnes
Des exercices pratiques
Des RDV de groupe mensuel pour créer un groupe de soutien
Des Q&R mensuels
Deux RDV individuels de 45 min
Un groupe whatsapp
ET JUSQU'AU 22 JUILLET :
OFFERT : un suivi individuel pendant 3 mois soit 4 RDV en 1:1
VALEUR TOTALE : 2990€
SEULEMENT 1800 €
Et jusqu'au 22 juillet 2024
Seulement 1111€ !
Le Programme
Objectifs du programme
Aider les femmes ayant vécu un ou plusieurs traumatismes à se reconstruire physiquement, émotionnellement et psychologiquement.
Libérer les traumatismes et leurs impacts sur le système nerveux avec des approches douces et adaptées.
Renforcer la confiance et l'estime de soi grâce à des pratiques sécurisantes et respectueuses.
Module 1
Module 3
Module 2
Comprendre les réponses physiologiques au stress et au traumatisme ;
Exercices de prise de conscience et de reconnaissance des émotions ;
Présentation de l’olfactothérapie et des huiles à utiliser ;
Pratique d'exercices d'autorégulation du système nerveux.
Session de coaching de groupe
Exploration des liens entre l'alimentation, le système nerveux et les émotions ;
Comment apaiser mon système nerveux avec l’alimentation en pratique.
Liste d'aliments en fonction de votre constitution pour apaiser votre système nerveux
Q&R
Vidéos explicatives sur les principes de base des fleurs de Bach et les elixirs contemporains;
Présentation des fleurs de Bach les plus recommandées pour pour la régulation émotionnelle et l'accompagnement des traumas ;
Suggestions de protocoles simples pour commencer à utiliser les fleurs de Bach de manière autonome.
Session de coaching individuel
Module 4
Module 5
Séances d’EFT pour la libération des traumatismes et des blocages émotionnels ;
Pratique d'exercices pour s’autoriser à ressentir ses émotions, en tenant compte de la régulation du système nerveux.
Session de coaching de groupe
Q&R
Explication de la neuroception et la création des nouveaux circuits neuronaux ;
Explication de la théorie polyvagale et comment la mettre en pratique ;
Pratique d'exercices de yoga des traumas et de méditation active.
Session de coaching de groupe
Exploration du lien d'attachement et de son impact sur l'estime de soi et la confiance ;
Pratique d'exercices mêlant coaching et PNL
Pratique d'exercices sur les croyances limitantes et les transformer.
Session de coaching individuel
Module 6
Mes offres
RDV de groupe en ligne
Rencontres de groupe en présentiel
RDV individuel en ligne
Témoignages
"Grâce à Audrey, j'ai pu retrouver ma confiance en moi et avancer dans ma vie." Florence
"Merci de ta présence, tes mots sont si beaux et d'une grande bonté, merci en TOUT, d'être là aussi" Padmé
" Je n'avais pas conduit depuis 2006, grâce à vous, j'ai pu reprendre la voiture. Merci!" Céline
"Merci Audrey pour ton accompagnement et ta douceur. J'ai pu libérer des émotions, et cela m'a beaucoup soulagée " Méryl B.
"J’ai fait deux séances avec Audrey, et déjà je vois les résultats. On a fait EFT et hypnose, le travail est bien enclenché et j’ai des outils pour avancer. Audrey est très à l’écoute, agréable, et nous mets en confiance. Je recommande vivement !" Aurore P.
"Une expérience incroyable. Audrey est pleine d’humanité, de bienveillance et de conseils. Un accompagnement que je recommande vivement. Si vous hésitiez, j’espère que ce message vous aura fait changé d’avis" Laurie
"J'ai remarqué un impact positif sur moi après chacunes des séances qu'on a faite. J'ai aussi eu des clefs à utiliser seule. Quand j'avais essayé d'aller voir un psy, je n'avais pas du tout hâte des séances alors que là j'attends les séances !" Emma D.
"Très grande écoute. Son parcours en tant qu'avocate rassure très objectivement sur les conseils et l'accompagnement adapté à chaque cas. On rêve toutes d'un coach de cet acabit à nos côtés ! Surtout que les résultats sont probants." Fabienne M.
Contact
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